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Lachen
10.07.2021

Endlich Zeit für mich!

Jasmin Breuss bietet Yoga in den Seeanlagen in Lachen an.
Jasmin Breuss bietet Yoga in den Seeanlagen in Lachen an. Bild: zvg
Neue Kraft schöpfen, einen Tag oder eine Woche lang. Das ermöglichen lokale und regionale Kursleitende.

Es ist keine Frage des Alters, sondern eine Frage des bewussten Lebens. Jung und Alt sind eingeladen, sich während einzelner oder mehrerer Tage mit sich selbst auseinanderzusetzen. So umschreibt Gabriela Rub aus Galgenen das neue Kursangebot für Juli, August und September. Je eine Woche finden tage- oder wochenweise inspirierende, abwechslungsreiche und kreative Kurstage mit einem ansprechenden Programm statt. 

«Neue Kraft schöpfen, sich Zeit nehmen für sich selbst, Menschen kennen lernen, welche auch auf dem Weg zu mehr Bewusstsein sind», sind die übergeordneten Themen dieser drei Kurswochen. Rub zeigt sich sehr erfreut: «Wir haben viele tolle Kursangebote in der Region.» Dabei gehe es auch darum, nebst Vertrautem «ganz Neues zu erfahren, andere Sichtweisen einzunehmen und vielleicht sogar Frieden mit sich selber zu finden». 

Innere Balance finden

Als ein Beispiel nennt Gabriela Rub, der tief im Menschen verankerte Wunsch nach immer mehr. Kaum ist ein Wunsch erfüllt, entstehen neue Wünsche. Die Zufriedenheit nach einem erfüllten Wunsch dauert in der Regel nicht lange an. Schon entsteht der nächste Wunsch. «Man kann sich damit auseinandersetzen bis hin zur Frage: ‹Was kann ich tun, damit ich ein zufriedener Mensch bin, ohne ständig neue Wünsche erfüllen zu müssen›?»  Wie ist es möglich, Balance zwischen Körper, Seele und Geist zu finden? Alle sind frei darin, persönliche Ziele zu formulieren. Nichts müsse, aber vieles könne geschehen.

Wie Ferienpass für Erwachsene

Obwohl Gabriela Rub sich auch als spirituelle Person versteht, gibt sie selber keine Kurse: «Meine Fähigkeiten liegen im Organisatorischen, so habe ich mich angeboten, die Kurse zu koordinieren.» Sie möge es, Leute miteinander zu vernetzen. Die Idee sei in Gesprächen mit Gleichgesinnten entstanden, schliesslich haben sich 18 Personen bereit erklärt, etwas zum Gelingen des Kurses beizutragen.» Es sei ein wenig wie Ferienpass für Erwachsene, fügt sie an.

Die Kurse bieten sich besonders für allein lebende Personen an. «Wir wissen, dass es für sie oft nicht einfach ist, die Ferienzeiten zu gestalten, zumal aktuell noch die Corona-Situation dazukommt.» Die Kurse würden ein spannendes Umfeld bieten, um auch neue Bekanntschaften, vielleicht sogar Freundschaften entstehen zu lassen. 

Mehr Infos zu den Kursen und zum Detailprogramm sowie Anmeldung unter www.freiezeremonie.ch.

Kurswochen von 10. bis 17. Juli, 7. bis 14. August und 19. bis 24. September

Die Kurse sind tage- oder wochenweise zu buchen. Jeder Tag beginnt mit Yoga und gemeinsamem Frühstück; Achtsamkeitsübungen, Stille erfahren oder barfuss laufen, Salbe und Tinkturen herstellen, Malen, sich in Selbstliebe üben, Heilmeditation und mehr. 

Eventuelle Übernachtungen müssen aber selber organisiert werden. So oft wie möglich finden die Veranstaltungen im Freien statt.

 

Viele Kursleiterinnen und -leiter sind aus der Region. Es sind mit dabei: Jasmin Breuss (Yoga); Barbara Arrigoni, (emotionale Balance); Tamara Mächler, (Atem); Christina Braun, (Barfusstanz); Maria Magdalena Fässler, (Achtsamkeit); Daniela de Marco, (Chakra stärken); Ursula Rusterholz (Achtsamkeit in der Natur); Karin Steinhardt (Channeling); Helene Schneider (Malen); Ruth Schraner (Töpfern); Roland Pixner (entdecke deine innere Quelle); Roberto Feroldi, (Massage); Pascal Stössel (Handanalyse); Margrit Steiner (Salben und Tinkturen); Tara Rosenthal (Intuitives Malen in der Stille); Dr. Angela Rotthoff-Nolte (Selbstliebe, Heilmediation); Boris Lukacs (Mediation); Christina Hirzel (Waldbaden). 

Johanna Mächler, Redaktion March24 und Höfe24